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−冷凍・レトルト食品−

クリームミックス野菜 　冷凍洋風ミックス野菜　 　鶏肉 　ニンニク 　生クリーム 　卵黄 　塩・コショー 　粉チーズ フライパンにスライスニンニクとオリーブオイルを入れて香りをたて、削ぎ切りの鶏肉を焼いて塩・コショーします。ミックス野菜を炒め、生クリーム・卵黄をからめ塩・コショーし、粉チーズをふりかけます。	菜の花とコーンと貝柱のバターソテー 　冷凍菜の花 　冷凍貝柱 　ホールコーン（冷凍or缶詰）　 　バター 　塩・コショー 　しょうゆ 冷凍菜の花は解凍して水気を絞って３センチにカットします。他の材料も解凍して水気を切り、さっとバターでソテーしてしょうゆ少々をからめ塩・コショーします。
ミックスベジタブルのミートソース 　ミックスベジタブル　 　レトルトハンバーグ　ニンニク 　トマトケチャップ 　中濃ソース 　生クリーム 　スパゲティ レトルトハンバーグはスプーンで細かく砕きます（袋の上からつぶしてもよい）。ミックスベジタブルと耐熱容器に入れ、トマトケチャップ、中濃ソース、生クリーム、ニンニクのすりおろしを加えて電子レンジにかけ、ゆでたスパゲティーにかけます。	冷凍和風野菜ミックスの鶏そぼろあん 　冷凍和風野菜ミックス　 　鶏ひき肉 　ごま油 　麺つゆ 　砂糖 　片栗粉 　 鍋にごま油を入れ鶏ひき肉をぽろぽろに炒め、冷凍和風野菜ミックスと麺つゆ、砂糖を加えます。ひたひたの水を入れ落し蓋で弱めの中火で１５分ほど煮て、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
あさりと冷凍グリーンアスパラのポタージュ 　あさり（缶詰） 　 　冷凍グリーンアスパラ　 　ご飯 　塩・コショー 　昆布茶（顆粒昆布だし）　 ご飯の３倍のお湯とあさりの缶詰の汁、昆布茶、塩・コショーを入れてミキサーにかけます。器に盛り、あさりと冷凍グリーンアスパラを入れて電子レンジで温めます。	即席豚の角煮丼 　豚の角煮（レトルト）　 　タマネギ 　ご飯 　　 タマネギは薄切りにして鍋に入れ、上に豚の角煮を汁ごと入れます。お湯少々を入れ落し蓋でタマネギが柔らかくなるまで煮、ご飯にかけてあればみつばを散らします。