◆鶏と大根の煮物◆
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<3人分> |
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鶏手羽元 6本 |
大根 10センチ |
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赤トウガラシ 1本 |
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<調味料> |
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出汁 カップ1 |
酒 大さじ2 |
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しょうゆ 大さじ1 |
みりん 大さじ3 |
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砂糖 大さじ1/2 |
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1 |
大根は1.5センチの厚みの半月にカットします。赤トウガラシは種をとって輪切りにします。 |
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2 |
鍋に1の大根とかぶる量の水を入れて沸騰させ、5分ほどゆがきます。別の鍋に調味料を合わせて煮立たせ、これに網杓子ですくった大根を次々移します。次に大根をゆがいた熱湯に鶏肉を入れ、霜降りになったら大根を移した鍋に同様に次々移します。 |
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3 |
鍋が沸騰したら中火にし、1の赤トウガラシを入れ、落し蓋をして煮汁がほぼなくなるまで20分ほど煮ます。 |
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大根は下ゆでするとアクが抜けると共に、味のしみ込みがよくなります。鶏肉もさっと熱湯にくぐらすことによって、アクも出づらくおいしく仕上がります。
シンプルな煮物ですが、鶏のうまみが大根にしっかり染み込んでいい味になりますよ。(*^_^*) |
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