野菜のバーニャカウダ

野菜のバーニャカウダ

■ 材料(2人分)

■ 作り方

  1. ソースを作る。
    鍋ににんにくをオリーブオイルを入れ、弱火でゆっくりと柔らかくなるまで炒める。
    途中で油の温度が上がったら火から降ろし、再び火にかけゆっくりと柔らかくする。
  2. 柔らかくなったら、にんにくだけを取り出し、完全につぶして鍋に戻す。
  3. 2の鍋にアンチョビとオレガノを加え、焦げやすいので注意しながら弱火でアンチョビを溶かしていく。(※ 出来たソースは冷蔵庫で冷やしておくと保存がききます。)
  4. おくら・カリフラワー・インゲン等は茹でる。
  5. カブは4つに切って、オリーブオイルで焼く。
  6. 下に火がつく専用鍋(チーズフォンデュ用など)で、3のソースを温めながら野菜やフランスパンにつけて頂くと、更に美味しくいただけます。